Bachovy květové esence

Bachovy květové esence pomáhají harmonizovat naši mysl a emoce, vyrovnávat nerovnováhu, do které jsme se dostali. Umožňují dostat se do přítomnosti a jednat z pozice klidu. Krok za krokem pozitivně ovlivňují stav člověka, jeho myšlenky a emoce.

Jedná se o soubor 38 základních květových esencí připravených z volně rostoucích květů rostlin a stromů. 39. esence je Krizová esence (Rescue remedy) namíchaná z 5 základních esencí a užívaná jako první pomoc v krizových situacích. Esence nemají nežádoucí vedlejší účinky, mohou být užívány samostatně, doplnit alopatickou léčbu i užívání homeopatik.

Edward Bach rozdělil esence do 7 skupin: strach, nejistota, nedostatek zájmu o současné události, osamělost, přecitlivělost na vlivy a myšlenky, skleslost a zoufalství a přílišná péče. Při výběru esencí je důležitý prožitek člověka v určité situaci, ne situace samotná.

Esence je možné užívat krátkodobě, např. pro vyrovnání pocitů a myšlenek spojených s určitou situací nebo momentální nálady, nebo dlouhodobě.

Při dlouhodobém užívání se esence namíchají do užívací lahvičky o objemu 30 ml. Minimální denní dávka je 4 x denně 4 kapky, maximální dávka není stanovena. Kapky se užívají buď rovnou pod jazyk nebo do nápoje.

Esence na strach
Aspen – topol osika, 2 – strach, který nedokážu pojmenovat, noční můry
Mimulus – kejklířka skvrnitá, 20 – strach z konkrétních věcí a situací, tréma
Cherry Plum – slíva třešňová, 6 – výbušnost, strach, že ztratím kontrolu
Rock Rose – devaterník penízkový, 26 – hrůza, panika, ochromení strachem
Red Chestnut – červený kaštan, 25 – strach o blízké a jejich bezpečí

Esence na nejistotu
Cerato – rožec, 5 – pochyby, hledám ujištění u druhých
Sclerathus – chmerek roční, 28 – nerozhodnost, váhavost, nejistota, náladovost, kinetózy
Gentian – hořec podzimní, 12 – skleslost, ztráta odvahy, deprese zhoršením situace
Gorse – hlodaš, 13 – beznaděj, zoufalství, rezignovanost
Hornbeam – habr, 17 – pocit pondělního rána, mentální nechuť, prokrastinace
Wild Oat – sveřep větevnatý, 36 – nerozhodnost ohledně životní cesty, přelétavost

Esence na nedostatek zájmu o současné události
Clematis – bílá lesní réva, 9 – nesoustředěnost, zasněnost, odpoutání od reality
Chestnut Bud – poupě kaštanu, 7 – opakující se situace a chyby, pocit, že žiju v bludném kruhu, nepoučitelnost
Honeysuckle – zimolez kozí list, 16 – žiju v minulosti a ochuzuju se o přítomnost
Mustard – divoká hořčice, 21 – deprese, která přijde a odejde, nepochopitelná, velká tíha
Olive – oliva, 23 – fyzické vyčerpání, únava
White Chestnut – bílý kaštan, 35 – nechtěné myšlenky, které krouží v hlavě, obavy, nesoustředěnost
Wild Rose – planá růže, 37 – rezignace, apatie, nevnímám přítomnost

Esence na osamělost
Heather – skotský vřes, 14 – přílišné soustředění na sebe
Impatiens – netýkavka žlázonosná, 18 – netrpělivost, dělám věci rychle
Water Violet – žebratka bahenní, 34 – nedosažitelný, uzavřený ve svém světě, nekomunikativní, vzdálený

Esence na skleslost a zoufalství
Elm – jilm, 11 – přemožená odpovědností a prací, je toho na mě moc
Crab Apple – plané jablko, 10 – nelíbím se sama sobě, posedlost čistotou a pořádkem, puntičkářství
Larch – modřín, 19 – nízká sebedůvěra, nevěřím si
Oak – dub, 22 – vyčerpaný bojovník, ale nevzdává se, nedovolí si odpočinout
Pine – skotská sosna, 24 – výčitky svědomí, pocity viny
Star of Bethlehem – snědek okoličnatý, 29 – šok, trauma, pořád to bolí
Sweet Chestnut – jedlý kaštan, 30 – extrémní zoufalství, došla jsem na hranu toho, co snesu, zhroutím se
Willow – žlutá vrba, 38 – sebelítost, zahořklost

Esence na přecitlivělost na vlivy a myšlenky
Agrimony – řepík lékařský, 1 – trápení schované za veselým obličejem
Centaury – zeměžluč, 4 – neschopnost říct ne, nedokážu odmítnout pomoc, podřízenost
Holly – cesmína ostrolistá, 15 – závist a žárlivost, nenávist, touha po odplatě
Walnut – vlašský ořech, 33 – pomáhá přijmout změnu, ochrana při přecitlivělosti

Esence na přílišnou péči o ostatní
Beech – buk lesní, 3 – kritika, netolerantnost, přesvědčen o svém pravdě
Chicory – čekanka obecná, 8 – touha po pozornosti za každou cenu, majetnická láska
Rock Water – voda z léčivých pramenů, 27 – tvrdost vůči sobě, sebepotlačení, touha po vlastní dokonalosti
Vervain – sporýš lékařský 31 – přílišné nadšení, mnoho zájmů, neunavitelná, workoholik
Vine – vinná réva 32 – nepružnost, dominance až agrese

Přejít nahoru